お天気の基準

スタッフK子ですhappy01

日頃より「shine食べる純炭きよらshine」をご愛顧賜わり誠にありがとうございますhappy01
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昨日は関東地方で初雪snowが降り、弊社buildingでもそのことが話題になっていました。

金沢の昨日のお天気はこのような感じでした。
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スタッフK子が外を見ながらeye「今日はお天気がいいですね~happy01」と話したところ、太平洋側出身のスタッフから「今日はお天気が良くない」と指摘されました。

え~~~~~っsign03

青空見えていますよsign01
お日様sunでていますよsign01
今、11月下旬ですよsign01
金沢では雪snowが降ってもおかしくない時期ですよsign01
rainも雪snowもあられも降っていませんよsign01
カミナリthunder鳴っていませんよsign01

これでお天気が悪いんですかcoldsweats02

ずっと石川県に住んでいるスタッフにとっては、この時期にこのお天気なら「お天気がいい」になるのですが、太平洋側出身のスタッフにとっては「お天気がいい=快晴sun」のことのようでした。

日本海側と太平洋側ではここまでお天気の基準が違うんですねcoldsweats01

健康診断へ行ってきました

スタッフK子ですhappy01

日頃より「shine食べる純炭きよらshine」をご愛顧賜わり誠にありがとうございますhappy01
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さて、午前中に健康診断へ行ってきましたhospital
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昨年の記事で「予約はお早めに…ですねcoldsweats01」と書いていたのに、今年の健康診断の予約をしたのは10月(先月)ですcoldsweats01

いつ健康診断を受診するかは、胃の検査の予約が取れるかによって決まります。

まずは電話で予約状況を確認telephone

バリウムを飲む胃の検査ですが、今年はすでに予約でいっぱいで来年になるとの事でした。

胃カメラ検査camera希望のスタッフもおりますので予約状況を聞いたところ、11月に少し空きがあることがわかり、「それなら…」とスタッフK子も胃カメラ検査cameraにしました。

スタッフK子は体調不良(カゼによるもの)で胃カメラ検査cameraを受けたことがありますが…これはいい思い出ではありませんねcoldsweats01

健康診断では最後に胃カメラ検査cameraがありました。

問診票memoを渡されて「鎮痛剤を使用しますか?」という設問に一瞬迷いましたが、これを使用すると2時間休憩をしなければならないことがわかったので鎮痛剤はナシにしました。

そして泡を消す液体を一気飲みして、次に注射器のような容器に入った液体を渡されました。

これが喉の麻酔で、喉に少しずつ流し込み3分置くというものでしたが、スタッフK子は途中でむせてしまい1分半ほどでその液体のほとんどを吐き出してしまいました。

スプレー式の麻酔は多めにしていただいたものの、胃カメラ検査中cameraはとんでもないことになっていましたshock

本来は検査中にモニターpcを見ながら胃の状態を説明されるそうですが、スタッフK子はそれどころではなく、検査終了後、診察室で説明を聞きました。

「異常なしsign01とてもキレイですよsign01」と太鼓判を押されましたhappy01

本日結果が分かっている項目についてはすべて異常なしでしたhappy01

新ブランのパンケーキでの血糖値変動は?

皆様こんにちは!happy01160127ブランのパンケーキ5袋.jpg

今日はよいお天気の金沢ですsunmaple

 
水曜担当スタッフM子のブログ,本日は先般触れました某コンビニLAWS○Nさんの低糖質パンシリーズリニューアルに伴う久しぶりの血糖値測定です!smile

そろそろ寒くなってきて指先から血液を出すのが少しやりにくくなってくる季節ですが…coldsweats01
 

もちろん試すのは私が一番大好きな「ブランのパンケーキ」!lovely161116ブランのパンケーキ新旧成分表.jpg
 
1袋の入数が6枚(3個)から4枚(2個)に変更になったほか,成分も右の通り変更になりましたconfident
 
糖質やカロリーが少し減り,食物繊維の量は増えていますねeye

 
2枚(1個)の間に挟まっていた希少糖入りメープルシロップがアガペシロップを使ったものに変更になったり,クリームも質が変わったようです

以前より分離しやすくなっているような…coldsweats01
 

リニューアルしたブランのパンケーキを食べての血糖値変動はこのようになりましたhappy01161116血糖値変動.jpg
 
 

…う~ん,入数が減ってしまったのでパンケーキとして食べた量は2/3に減ったのですが,血糖値の上がり具合は以前の商品より急上昇・急下降を繰り返し,変動幅も大きい…coldsweats02
 

1回だけでなく再確認したくなる実験結果ですcoldsweats01
 

とはいえ,血糖値は最大値でも123mg/dL ではありますがcatface

 
脂質量が減ったこともあり,カロリーが低くなったのは一般受けしそうですthink
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また,入数が減って価格も少し下がったので手を伸ばしやすくなったかもしれませんconfident

しかしM子的には入数が減ったのはマイナスポイントかな??coldsweats01
 

血糖値変動の様子といい,新しいクリームといい,個人的には少し残念なリニューアルとなりましたdespair
 

新商品も続々発売されており,いくつか他にもお気に入りがでてきましたconfident

相変わらずついついコンビニに足を運んでしまう日々が続きそうです~coldsweats01

そういえば先日糖尿病を患っているお客様から,「日々何を食べようか~」とご質問をいただき,こうした低糖質パンなども時折楽しまれるなど,うまく市販品をご活用にされることをオススメしてみましたwink

食事内容を気にし過ぎて暗い気分で食事するのではなく,楽しみながら上手に食事制限と付き合いたいですよねconfidentheart04
 

あ,先週金曜日に受けた健康診断の結果はどうだろうか~coldsweats01
 
 
さて,明日はAGE測定会です!happy02shine
 
皆様のご来訪をお待ちしております~winknotes

お気軽にお運びくださいませ~happy01paper


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菜園です

スタッフK子ですhappy01

日頃より「shine食べる純炭きよらshine」をご愛顧賜わり誠にありがとうございますhappy01
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今週の金沢は晴れたりsun雨が降ったりrainとお天気がコロコロかわっていますsuncloudrain
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一昨日は虹がでていましたhappy01
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さて、弊社お隣の敷地にある菜園の白菜はここまで大きくなりましたbud
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2016111107.JPG2016111106.JPG

今年は野菜が高騰upしているので、菜園の白菜への期待も高まっていますup

スタッフK子はすでにピリ辛とり野菜みそスパウトパック(500g)をスタンバイして
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収穫を心待ちにしておりますhappy01

AGE測定会,日程変更のお知らせです!

皆様こんにちは!happy01

水曜担当スタッフM子ですwink
 
本日は強い寒気が日本列島を覆うとか!coldsweats02

昨日午後から強風が吹き始めましたtyphoon

まだ雪snowは降らないとはいえ,金沢の予想最高気温も9℃前後と,ここ数日でぐぐっと冷え込むようで…bearing

晩秋どころか初冬ですかね??coldsweats01
 
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さて,今月のAGE測定会,糖化の日の10日(木)に開催予定でしたが,純炭社長が測定装置を外部に持ち出す予定が入ってしまったので,開催日を変更させていただきます。
 
楽しみにお待ちかねのお客様,ご予定を組んでいただいていたお客様にはご迷惑をお掛けすることになり誠に申し訳ございませんbearing
 
今月は以下のように開催致しますshine

ご都合のつくお客様は是非お気軽にご来訪くださいませwink

 
日 時;  平成 28 年 11 月 17  日 (木)  13:00~19:00
 
場 所;  株式会社ダステック 2階 事務室
        〒920-0226 石川県金沢市粟崎町5丁目35番8

 
AGEリーダー.jpg 
先週お伝えした金沢駅西口大通りの街路樹の紅葉mapleはさらに鮮やかさを増しております~shine

兼六園付近,中心部の紅葉mapleも美しいですconfident

金沢ご滞在の皆様は是非ご覧になってくださいね!happy01
 
紅葉をめでつつAGE測定をなさってはいかがでしょう??happy02
 
…少し無理があるかな?coldsweats01
 

最近糖質の多いお菓子を食べ過ぎて,体重が増加傾向!bomb
 
11日(金)の健康診断が心配だなぁと思っている今週のM子でしたpig
 
 
 

ネコトークです(=^・^=)

大の猫好きスタッフK子ですcat

日頃より「shine食べる純炭きよらshine」をご愛顧賜わり誠にありがとうございますhappy01
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さて11月になりましたmaple

こちらは弊社事務スペースで使用している「猫侍cat」カレンダーです。
今月も玉之丞catかわいいですね~happy01
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玉之丞役の白猫あなごちゃんcatが表紙のcatネコ雑誌book「ねこ自身2匹目」も買いましたmoneybag
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パラパラとめくってみましたが、virgo女性週刊誌風bookの記事が並んでいるようですcoldsweats01
後程ゆっくり読みますhappy01

そして、「猫侍cat」のスタッフさんが集結して制作した作品が来年から始まりますtvmovie

タイトルは「shine猫忍cat(ねこにん)shine」です。

あなごちゃんcatが所属する事務所の後輩、金時ちゃんcatが出演します。
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楽しみですhappy01

ブランのパンケーキがリニューアル!

皆様こんにちは!
水曜担当スタッフM子ですhappy01
 
寒くなってきましたね!wobbly
金沢駅西側の通りの街路樹も綺麗に紅葉してきていますmaple

冬本番snowよりは気温的には暖かいはずなのに,まだ体が慣れていないせいか,朝晩の冷え込みにびっくりする日がありますbearing

室温は16℃くらいになるとファンヒーターをつけたくなるかも~coldsweats01
 
灯油を買いにいかねば!run
 
 
さて,以前から何度か登場しておりますが,某ローソンさん24hours の bread低糖質パン(プランのパン)シリーズbread 。

「今月からリニューアルしました!」という報道がありましたね。
 
これまでもちょこちょこと新商品が出ており,随時試しておりますconfident
(血糖値の上昇チェックまではしておりませんが…coldsweats01
 
中でもM子が「世界で一番」食べているのでは?と思っている「ブランのパンケーキ」!happy02
実は今回大きなリニューアルが!eyeshine
161101新旧ブランのパンケーキ(側面).jpg 
火曜日に買いに行った際,お店にあった4袋のうちの3袋を購入してきましたが,出社してから,3袋のうち2袋はなんだか薄っぺらい…ということに気が付きました。
 
え???eye
 
なんとーcoldsweats02
 
今まで,3個(6枚)入りのブランのパンケーキが,2個(4枚)入りに変更されていました!wobbly
 
また,「希少糖入メープル(シロップ)」が「アガペシロップ」に…
 
161101新旧ブランのパンケーキ.jpg1個あたりの糖質量は0.2gと少し減り,カロリーも109kcal/個が95kcal/個にshine
 
常々「シロップの甘味とトランス脂肪酸が入っていそうなマーガリン状のものはもっともっと少なくてもいいのに~より低糖質健康志向に改善されないかな~ご意見投稿でもしなきゃかな??catface」とは思っておりましたが,なんと,1袋あたりの内容量が減るとは!bearing
 
お値段,1袋あたりは下がりました(税込; 195 → 140 円)が,ブランのパンケーキ1個あたりは単価アップcoldsweats01
 
う~ん…(M子的に)良い変化も悪い変化もあるリニューアルとなったようです…think
 
今まで一度に3個(1袋)食べていたのが必然的に抑えられそうな予感はありますので,私の健康に対しては良い変化なのかな~coldsweats01
 
 
こうなると,やはり血糖値の上昇もチェックしなければならないと思いますが,とりあえず今週はまだできていません。
 
近々測定してご報告を…と考えておりますhappy01
 
 
これからもローソン通いの日々は続きそうだなぁとしみじみ思う今週のM子でしたsmile
 
 
 
 

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